Рецепти за Кости и Стави

Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни!

Тези рецепти може би ще са полезни за укрепване на костите и ставите. Съдържат в 1 порция Калций ≥ 260mg и/или Витамин D ≥ 4mcg.
Бързо и Лесно
1 – 12 от 17 общо
kcal1 порция
  • Смути със Спанак и Фъстъчено масло
    Калории324 kcal
  • Зелено Смути със Спанак, Чиа Семена и Плодове
    Калории356 kcal
  • Ягодово Смути без Добавена Захар
    Калории396 kcal
  • Смути от Боровинки и Овесени Ядки
    Калории423 kcal
  • Чеснова Яхния с Бял Боб и Кейл
    Калории428 kcal
  • Запеканка с Нахут, Спанак и Фета Сирене
    Калории568 kcal
  • Спанакопита Боб на Тиган
    Калории379 kcal
  • Пилешка Фахита с Ориз и Шарен Боб
    Калории417 kcal
  • Салата със Сладки Картофи, Кейл и Пилешко
    Калории547 kcal
  • Запеканка със Спанак, Бял Боб и Пармезан
    Калории443 kcal
  • Калории410 kcal
  • Запеканка с Пилешко и Броколи
    Калории583 kcal

Упсс… няма резултати.