Полезни Храни

Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни!

Тези храни са отличен източник на полезни хранителни вещества. Чрез тях се набавят по естествен път ценните за организма витамини и минерали. Присъстват в различни хранителни планове.
1 – 12 от 15 общо
  • Авокадо

    Авокадо

    СъбтитлиНапълно заслужава етикета Супер Храна
    Порции5 (резени)
    Калории113 kcal
  • Портокали

    Портокали

    СъбтитлиЧудесна идея е да хапнем 1 портокал
    Порции1 (плод)
    Калории65 kcal
  • Моркови

    Моркови

    Събтитли+ 5 Впечатляващи за здравето ползи
    Порции1 (порция)
    Калории21 kcal
  • Боровинки

    Боровинки

    СъбтитлиБлагоприятна храна за диабетици
    Порции1 (порция)
    Калории42 kcal
  • Мандарини

    Мандарини

    СъбтитлиЦитрусите богати на витамин C
    Порции1 (плод)
    Калории47 kcal
  • Праскови

    Праскови

    СъбтитлиВкусно в съчетание с нискокалорично
    Порции1 (плод)
    Калории58 kcal
  • Сусамов Тахан

    Тахан

    Събтитли4 ползи за здравето от тахана
    Порции1 с. л.
    Калории94 kcal
  • Круши

    Круши

    Събтитли3 Основни причини да хапваме круши
    Порции1 (плод)
    Калории129 kcal
  • Банани

    Банани

    СъбтитлиДо колко полезни за нас са бананите?
    Порции1 (плод)
    Калории105 kcal
  • Ягоди

    Ягоди

    СъбтитлиКое още да оценим на вкусните ягоди?
    Порции1 (порция)
    Калории26 kcal
  • Орехи

    Орехи

    Събтитли+4 впечатляващи за здравето ползи
    Порции1 с. л.
    Калории50 kcal
  • Малини

    Малини

    СъбтитлиПлодчетата с весел цвят и любим вкус
    Порции1 (порция)
    Калории31 kcal