Моркови

Моркови

Спокойно може да добавите морковите към вашата диета. Те са нискокалорични и пълни с антиоксиданти, витамини и минерали.
  • Моркови½ чаша моркови (нарязани)
Хранителни Стойности
Моркови
Изчислени за:
 
1 порция
→
 
70
грама
Съдържа:
Калории
 
21
kcal
1
%
*Дневна Стойност (%)
Въглехидрати:
 
6
g
2
%
Фибри:
 
2
g
7
%
Общо Захари:
 
3
g
3
%
Протеини:
 
1
g
2
%
Витамин A
 
11700
IU
234
%
Витамин C
 
9
mg
10
%
Натрий:
 
40
mg
2
%
Калций:
 
26
mg
2
%
Желязо:
 
1
mg
6
%
Калий:
 
159
mg
5
%
*Хранителната информация се изчислява от софтуер с приблизителна точност!
*Процентите (%) дневни стойности при диета 2000 калории, като нулевите не се показват.

0 Мнения
Най-висок вот
Първо най-нови Покажи по-стари
Inline Feedbacks
Виж всички мнения