Млечен Кефир

Кефир – напитката с ударна доза пробиотици

Кефира, включен към закуска осигурява лесно смилаеми протеини и поддържа имунната система, без да натоварва стомаха.

• Пробиотици – Поддържат чревния баланс и осигуряват през целият ден стабилен стомашен комфорт.
• Протеини – Съдържат се около 9 g протеини в 1 чаша (250 ml), които ще заситят по-дълготрайно глада и ще подпомогнат мускулите.
• Витамини и минерали – Доставя 30% от дневния калций в съчетание с магнезий и витамин B12 за здрави кости и енергичност.

Тази млечна напитка е чудесна не само при диета за отслабване, перфектно се съчетава с ябълки и горски плодове.

Кефир често присъства в планове за хранене. Почти без лактоза, лесно се усвояване дори при чувствителност към млечни захари.