Кефир

Млечен Кефир

Кефира е пробиотична напитка приготвена от мляко (краве, овче или козе).
  • Кефир1 чаша млечен кефир
Хранителни Стойности
Млечен Кефир
Изчислени за:
 
1 чаша
→
 
250
ml
Съдържа:
Калории
 
112
kcal
6
%
*Дневна Стойност (%)
Въглехидрати:
 
12
g
4
%
Протеини:
 
11
g
22
%
Общо Мазнини:
 
2
g
3
%
Наситени Мазнини:
 
1
g
5
%
Холестерол:
 
7
mg
2
%
Натрий:
 
472
mg
21
%
Калций:
 
330
mg
26
%
Калий:
 
390
mg
11
%
*Хранителната информация се изчислява от софтуер с приблизителна точност!
*Процентите (%) дневни стойности при диета 2000 калории, като нулевите не се показват.

0 Мнения
Най-висок вот
Първо най-нови Покажи по-стари
Inline Feedbacks
Виж всички мнения