Рецепти Богати на Омега-3 Мастни Киселини

Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни!

Рецептите тук включват съставки богати на Омега-3, като риба, ядки, семена и авокадо, които са отлични източници на незаменими мастни киселини.
Бързо и Лесно
1 – 12 от 12 общо
kcal – 1 порция
  • Печена Сьомга с Броколи на Фурна
    Калории 1 порция292 kcal

    Сьомга с Броколи на Фурна

    Общо Време25 minutes
    Порции4 (порции)
  • Печена Сьомга с Лимонов Пипер
    Калории 1 порция236 kcal

    Печена Сьомга с Лимонов Пипер

    Общо Време25 minutes
    Порции4 (порции)
  • Чили Сьомга със Зеле и Кафяв Ориз
    Калории 1 порция497 kcal

    Чили Сьомга в/у Кафяв Ориз

    Общо Време45 minutes
    Порции2 (порции)
  • Чеснова Сьомга с Цвекло и Броколи
    Калории 1 порция391 kcal

    Чеснова Сьомга с Цвекло и Броколи

    Общо Време35 minutes
    Порции4 (порции)
  • Балсамова Сьомга с Аспержи на Фурна
    Калории 1 порция279 kcal

    Балсамова Сьомга с Апержи на Фурна

    Общо Време25 minutes
    Порции4 (порции)
  • Печена Сьомга на Фурма със Зелен Фасул и Картофи
    Калории 1 порция447 kcal

    Сьомга с Картофи и Зелен Фасул

    Общо Време50 minutes
    Порции4 (порции)
  • Чили Сьомга със Сладки Картофи
    Калории 1 порция405 kcal

    Чили Сьомга с Картофи и Чушки

    Общо Време40 minutes
    Порции4 (порции)
  • Сьомга на Фурна с Броколи и Шам Фъстък
    Калории 1 порция424 kcal

    Сьомга с Броколи и Шам Фъстък

    Общо Време35 minutes
    Порции4 (порции)
  • Сьомга с Пушен Нахуд на Фурна
    Калории 1 порция447 kcal

    Сьомга с Кейл и Опушен Нахут

    Общо Време55 minutes
    Порции4 порции
  • Сьомга със Зеленчуци и Бадемов Тахан
    Калории 1 порция555 kcal

    Сьомга с Тахан и Зеленчуци

    Общо Време50 minutes
    Порции4 (порции)
  • Сьомга с Орзо и Чери Домати на Фурна
    Калории 1 порция391 kcal

    Филе от Сьомга с Орзо на Фурна

    Общо Време55 minutes
    Порции8 (порции)
  • Сьомга със Сладки Картофи и Броколи
    Калории 1 порция504 kcal

    Сьомга с Броколи и Сладки Картофи

    Общо Време40 minutes
    Порции4 (порции)

Упсс… няма резултати.