Рецепти с Високо Съдърж. на Калций

Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни!

Тези рецепти са отличен източник на калций, като осигуряват 260 Mg и повече калций в 1 порция, което е 20% от дневната стойност.
Бързо и Лесно
1 – 11 от 11 общо
kcal – 1 порция
  • Зелено Смути със Спанак, Чиа Семена и Плодове
    Калории 1 порция356 kcal

    Зелено Смути със Спанак и Чиа

    Общо Време5 minutes
    Порции2 (порции)
  • Ягодово Смути без Добавена Захар
    Калории 1 порция396 kcal

    Ягодово Смути без Добавена Захар

    Общо Време5 minutes
    Порции2 (порции)
  • Смути от Боровинки и Овесени Ядки
    Калории 1 порция423 kcal

    Смути с Овесени Ядки и Боровинки

    Общо Време7 minutes
    Порции2 (порции)
  • Чеснова Яхния с Бял Боб и Кейл
    Калории 1 порция428 kcal

    Чеснова Яхния с Бял Боб и Кейл

    Общо Време45 minutes
    Порции4 (порции)
  • Запеканка с Нахут, Спанак и Фета Сирене
    Калории 1 порция568 kcal

    Запеканка с Нахут, Спанак и Фета

    Общо Време45 minutes
    Порции4 (порции)
  • Пилешка Фахита с Ориз и Шарен Боб
    Калории 1 порция417 kcal

    Пилешка Фахита с Ориз и Чедър

    Общо Време40 minutes
    Порции6 (порции)
  • Салата със Сладки Картофи, Кейл и Пилешко
    Калории 1 порция547 kcal

    Салата с Кейл и Сладки Картофи

    Общо Време50 minutes
    Порции6 (порции)
  • Запеканка със Спанак, Бял Боб и Пармезан
    Калории 1 порция443 kcal

    Запеканка с Бял Боб и Пармезан

    Общо Време55 minutes
    Порции6 (порции)
  • Тофу Терияки със Зеленчуци на Фурна
    Калории 1 порция237 kcal

    Тофу Терияки с Моркови и Броколи

    Общо Време35 minutes
    Порции4 (порции)
  • Зелено Смути с Кейл и Авокадо
    Калории 1 порция343 kcal

    Зелено Смути с Авокадо и Кейл

    Общо Време10 minutes
    Порции1 (порции)
  • Печени Круши с Овесени Ядки
    Калории 1 порция311 kcal

    Печени Круши с Овесени Ядки

    Общо Време1 час
    Порции6 (порции)

Упсс… няма резултати.