Рецепти за Балансиране на Чревната Флора

Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни!

Всяка рецепта е източник на фибри и включва съставки с високо съдърж. на пробиотици и/или пребиотици, които спомагат поддържането на здравословния чревен микробиом.
Бързо и Лесно
1 – 12 от 20 общо
kcal – 1 порция
  • Зелено Смути със Спанак, Чиа Семена и Плодове
    Калории 1 порция356 kcal

    Зелено Смути със Спанак и Чиа

    Общо Време5 minutes
    Порции2 (порции)
  • Ягодово Смути без Добавена Захар
    Калории 1 порция396 kcal

    Ягодово Смути без Добавена Захар

    Общо Време5 minutes
    Порции2 (порции)
  • Калории 1 порция327 kcal

    Енчилада с Тиква и Черен Боб

    Общо Време50 minutes
    Порции6 (порции)
  • Бърза Крем Супа с Нахут
    Калории 1 порция408 kcal

    Бърза Крем Супа с Нахут

    Общо Време25 minutes
    Порции6 (порции)
  • Калории 1 порция409 kcal

    Крем Супа с Бял Боб и Кейл

    Общо Време35 minutes
    Порции4 (порции)
  • Запеканка с Нахут, Спанак и Фета Сирене
    Калории 1 порция568 kcal

    Запеканка с Нахут, Спанак и Фета

    Общо Време45 minutes
    Порции4 (порции)
  • Спанакопита Боб на Тиган
    Калории 1 порция379 kcal

    Спанакопита с Боб на Тиган

    Общо Време55 minutes
    Порции6 (порции)
  • Бърза Яхния с Домати, Бял Боб и Спанак
    Калории 1 порция444 kcal

    Бърза Яхния с Боб, Домати и Спанак

    Общо Време30 minutes
    Порции4 (порции)
  • Пилешка Фахита с Ориз и Шарен Боб
    Калории 1 порция417 kcal

    Пилешка Фахита с Ориз и Чедър

    Общо Време40 minutes
    Порции6 (порции)
  • Пилешка Супа със Спанак и Бял Боб
    Калории 1 порция329 kcal

    Пилешка Супа със Спанак и Бял Боб

    Общо Време25 minutes
    Порции4 (порции)
  • Маслен Боб Канелини със Спанак на Тиган
    Калории 1 порция509 kcal

    Маслен Боб със Спанак на Тиган

    Общо Време35 minutes
    Порции4 (порции)
  • Зеленчукова Крем Супа с Енчилада
    Калории 1 порция321 kcal

    Зеленчукова Супа с Енчилада

    Общо Време40 minutes
    Порции6 (порции)

Упсс… няма резултати.