В къщи / Здравословни Рецепти / Рецепти и Идеи за Закуска и Брънч / Рецепти и Идеи за Зърнени ЗакускиРецепти и Идеи за Зърнени Закуски Колкото Вкусни, Толкова и Здравословни! Открий в Диетко вкусни рецепти за здравословна и питателна зърнена закуска с овесени ядки, чудесни идеи за гранола и мюсли. ВсичкиБез ГлутенБез Добавена ЗахарБез МлечниБез СояБез СусамБез ЯдкиБез ЯйцаБременностВеганВегетарианскиДиета и ОтслабванеЗа ДиабетициЗдраве на СърцетоИмунитетКалцийКости и СтавиКръвноМин. ВъглехидратиМин. МазниниМин. НатрийНискокалоричноОмега-3ПротеиниПротив ВъзпаленияСредиземноморска ДиетаФибриХолестеролЧревна Флора Бързо и Лесно 30 мин. 1 – 4 от 4 общо kcal – 1 порция Калории 1 порция196 kcal зърнена закуска Овесени Ядки с Киноа и Чиа Общо Време20 minutes мин. Порции12 (порции) Калории 1 порция73 kcal снакс Овесени Хапки с Фъстъчено Масло Общо Време30 minutes мин. Порции12 (хапки) Калории 1 порция194 kcal закуска и брънч Овесени Кексчета с Фъстъчено Масло Общо Време45 minutes мин. Порции12 (кексчета) Калории 1 порция311 kcal зърнена закуска Печени Круши с Овесени Ядки Общо Време1 час час Порции6 (порции) Упсс… няма резултати.